APK leefstijl
Even sparren....
Wil je gewoon zo nu en dan coaching of heb je al een coachingstraject achter de rug? Misschien heb je wat meer focus nodig of wil je wat meer helderheid. Wil je jezelf scherp houden en nieuwe uitdagingen blijven aangaan.
Een APK traject geeft jou nieuwe energie, een positieve blik en een concreet plan van aanpak.
FOCUS, BEWUSTZIJN & MINDSET
Dit zijn de drie kernwoorden die terugkomen in deze twee sessies. Focus, bewustzijn en mindset is waar het om draait om jouw veerkrachtige leefstijl vast te houden en om stappen te blijven zetten.
Dit kan bijvoorbeeld eens per maand of per kwartaal. Net wanneer jij er behoefte aan hebt.
In 2 sessies van 1,5 uur weet je welke praktische stappen jij kunt zetten
Met welke vragen kan ik jou verder helpen?
-
Hoe sta ik er nu voor?
-
Wat gaat er goed en wat kan beter?
-
Waar krijg ik energie van?
-
Hoe kan ik goed voor mezelf blijven zorgen in uitdagende omstandigheden?
-
Welke gedachten en overtuigingen bepalen mijn huidige gedrag?
-
Hoe behoud ik rust in mijn hoofd?
-
Wat wordt mijn volgende stap?
Resultaat
-
Je hebt grip op je leefstijl en weet wanneer liefdevol bij te sturen
-
Je geeft jezelf de ruimte om te ontdekken waar je naartoe wilt
-
Je vergroot je zelfvertrouwen en krijgt inzicht in jouw kwaliteiten
-
Je creëert rust, geluk en energie
-
Je hebt inspiratie om tot actie te komen.
Maak van jezelf een prioriteit