top of page
jouw pad

bij kanker

Hoe ga ik om met kanker? Hoe vind ik weer balans in mijn leven? Hoe ga ik om met angst en emoties?

Wie ben ik nu en wat wil ik?  Hoe pak ik de draad op na kanker?

​

Dit zijn hele normale vragen die voorbij komen na de diagnose kanker. Ik kan je helpen, zowel tijdens als na de behandeling, deze vragen te beantwoorden.

​

Als ervaringsdeskundige weet ik dat de diagnose kanker inslaat als een bom en dat angst en stress door je lijf giert. Niet alleen voor jou, maar ook voor je gezin, je familie en vrienden is het heftig. Het is dan ook niet vreemd dat je hier in vast kan lopen. Zowel lichamelijk, mentaal en emotioneel brengt het veel onzekerheden met zich mee.

 

Omgaan met kanker hoef je niet alleen te doen. Ik kan je helpen stappen te zetten naar een positief leven met hernieuwde mogelijkheden. Thema’s als angst, stress, vermoeidheid, omgeving, zingeving en werk komen hierbij aan bod. Daarbij maak ik gebruik van verschillende werkvormen en methodes om jou op fysiek en mentaal vlak te ondersteunen.

Ik ben aangesloten bij Cancer Care Center. Dit centrum ondersteunt mensen met kanker om weer vitaal te worden. Vanuit meerdere vestigingen in Nederland verlenen zij samenhangende eerstelijns zorg bestaande uit fysieke en psychosociale ondersteuning, voedingsadviezen en hulp bij welzijn en ontspanning. 

CCC_logo.png

Tijdens en na kanker bied ik coaching bij:

​

  • Het oppakken van jouw dagelijks leven

  • Vermoeidheid, angst

  • Werkhervatting

  • Omgaan met (lichamelijke) veranderingen na ziekte

  • Zingeving

  • Stress en ontspanning

  • Voeding, beweging en slaap

 

 

Wat levert het jou op:

​

  • Meer grip op je leven

  • Meer zelfvertrouwen

  • Je weet hoe je beter voor jezelf kunt zorgen

  • Beter contact met jezelf en anderen

  • Je weet wie of wat zin geeft aan jouw leven

  • Beter omgaan met piekmomenten van stress

  • Je geeft meer ruimte aan jouw emoties

  • Je weet wat voor jou werkt en hoe je de gezonde balans kunt behouden.

 

​

NB. Ik geef geen behandeladviezen, maar ik help jou om de adviezen van jouw behandelaars zo goed mogelijk structureel in te plannen in je leefstijl. 

HOE WERKT HET?

​​

  1. We starten altijd met een vrijblijvende kennismaking; daarna bepaal je of we samen verder gaan

  2. We maken afspraken over het te doorlopen traject, waar en wanneer

  3. De coaching bestaat uit een combinatie van een mentale en lichaamsgerichte aanpak waarbij ervaren centraal staat.

  4. Tussentijds ontvang je per mail verdiepende/  reflectie oefeningen

  5. Bij afronding evalueren we het traject en bespreken we hoe je blijvend goed voor jezelf kunt blijven zorgen

new beginnings
bottom of page